本工作坊將透過身心學、接觸即興、即興表演方法的探究，深化「存在」的理解與力量，透過身心放鬆的鍛鍊、想像力以及結構即興的遊戲、在覺察身心的鍛練中，投入每一個片刻的未知，體現即興藝術帶來生命的美妙。
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師資：黎美光
研究「跨領域藝術教學」之相關議題，並自1993年即開始在英國接受身心學肢體療法訓練Feldenkrais Method、Alexander Technique，及進修Craniosacral Resonance等，持續應用在舞蹈教學及創作上。同時學習身心安放的道路，透過禪法、心理學與即興藝術的方法，關注「舞蹈創意與哲學」的社會力量。
曾任法國巴黎國際藝術村駐村藝術家，義大利及希臘「國際即興舞蹈紀錄片」拍攝，台北公共藝術節駐區藝術家，當代美術館駐校藝術家。並受邀教學及作品發表：日本、韓國、香港、馬達加斯、印度、英國、美國、澳洲、奧地利。受邀帶領工作坊：國立故宮博物院、台南市美術館、法鼓山人文社會基金會、北藝大感性啟蒙、廣慈社宅公共藝術、新營藝術季、空表演實驗場、風舞團、Soul Lab靈魂實驗所、跳舞蘭計畫等。